Главная Увеличение груди Продукты, способные увеличить грудь

Продукты, способные увеличить грудь

Женская грудь состоит из мышечной ткани, жировой прослойки и железистой ткани. Развитие молочной железы, её формирование, размер, а также поддержание в хорошей форме зависит от уровня женских гормонов, объема жировой ткани в молочной железе, развитости и тренированности грудной мышцы. На первые два фактора можно воздействовать путём изменения питания. Но необходимо запастись терпением. Чтобы достичь эффекта, понадобиться время. Как минимум месяц, а то и больше.

Какое-то особенное питание и строгая диета для увеличения груди не требуется. Достаточно лишь есть ежедневно в дополнении к своему рациону рекомендуемые продукты. Это знакомая и любимая многими еда: соя, лимон, куркума, чай с молоком, орехи.

Заменители эстрогенов

Эстроген – женский гормон, ответственный за рост и развитие молочных желез. Поэтому чтобы увеличить бюст, либо поддерживать его в хорошей форме, нужно употреблять продукты с высоким содержанием эстрогена. Недостаточность эстрогенов и красивый большой бюст не возможны вместе.

Поддерживая оптимальный уровень половых гормонов можно улучшить состояние молочных желёз. Однако не стоит чрезмерно переусердствовать, так как повышение эстрогена может привести к уменьшению количества тестостерона.

Витамины, синтез гормонов и увеличение жировой прослойки

Семена льна знамениты своими целебными свойствами, а также наличием в своём составе фитоэстрогена и полезных жиров. Они заменимы семенами подсолнечника или тыквы, которые хоть и имеют меньше эстрогена, однако, много полезных жиров, которые помогают при синтезе гормонов и непосредственно жировой ткани железы.какие продукты увеличивают грудьСемена льна также относятся к продуктам, содержащим аналог женского эстрогена. Рекомендуется принимать их не только с целью увеличения груди, но и для отдаления проявлений климакса, нивелирования поливов и других проявлений во время менопаузы, уменьшения риска возникновения рака груди, причина которого в формировании гормонального дисбаланса при менопаузе с недостатком эстрогена. Применяют их в виде добавок к йогурту, кефиру, меду. Рекомендуют также растолочь их в ступке, применять, запивая водой. Можно добавлять в еду как приправу. Однако нужно запастись терпением. Эффект от их помощи будет только через месяц, другой.
Полезные жиры содержаться в орехах, семечках, оливках, авокадо. Можно есть их не только в свежем виде, а добавлять масло из них в еду.
Будет не правильным утверждать, что витамины — это продукты, увеличивающие грудь. Однако, витамины не только являются катализаторами биохимических реакций при синтезе гормонов. Что немаловажно для груди, с их помощью улучшается состояние кожи, подкожной клетчатки. Они помогают несколько подтянуть грудь, что создаёт эффект её увеличения. Рекомендуются продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С. Это лимон, шпинат, морковь, томаты. Для увеличения груди рекомендуется употреблять их как источник клетчатки.

И еще несколько способов

Чтобы увеличить бюст, рекомендуется также смесь, для приготовления которой понадобиться лимон, грецкие орехи, мед. какие продукты увеличивают грудьВсе ингредиенты нужно взять равными количествами. Лимон нужно использовать вместе со шкуркой. Все надо пропустить через мясорубку. Получается очень вкусно. Для того, чтобы увидеть эффект нужно будет употреблять по ложке трижды в день. Курс составляет около полугода. Орехи дадут полезные жирные кислоты, лимон – витамины и активацию биологических процессов, в том числе, синтез гормонов. Смесь, кроме того, помогает укреплять иммунитет.Черный чай, в который добавлен лимон, также способствует росту груди. Однако пакетирование чай, залитый кипячённой водой для этого не подойдёт. Эффективное применение чая с молоком. Такой вариант способствует активности железистой ткани.
Продукты, содержащие белок, клетчатку способствуют росту груди. По этой причине рекомендуется есть яйца, творог, рыбу, мясо. Белок является строительным материалом клеток. Причем, представляет ценность и помогает росту груди не только животный, но и растительный белок.
В некоторых статья подобного рода подробно описывается пивной способ. Однако, воспользовавшись им можно увеличить не только бюст, но заполучить увеличение боков, живота, бёдер. Лучше заменить пиво употребление шившие хмеля. Для этого заливают столовую ложку стаканом кипятка и оставляют настаиваться на 6-8 часов.

Капуста действительно помогает росту груди. Однако, только во время её физиологического роста в подростковом периоде. Когда её рост с юным возрастом прекращается, то есть капусту бесполезно.

Способов увеличить бюст, откорректировав питание не мало. Однако не стоит останавливаться только на изменении рациона своей еды. Не нужно забывать о физических упражнениях, направленных на увеличение грудной группы мышц, обливании груди холодной водой, проводить массажи – с помощью всего этого можно существенно улучшить тонус кожи груди.

загрузка...
загрузка...