Главная Увеличение груди Питание, полезное для увеличения груди

Питание, полезное для увеличения груди

что нужно есть чтобы увеличить бюстКто из нас не замечал восхищенные взгляды мужчин на красивую женскую грудь? Но, к сожалению, не все представительницы женского пола могут похвастаться  желаемым размером. В таком случае многие прибегают к искусственному увеличению. Но зачем лишний раз ложиться на операционный стол, если для достижения желаемого результата нужно просто кушать определенные продукты?

Чтобы увеличить бюст женщины прибегают к разным способам: операции, белью с эффектом увеличения, полнеют и т.д. Но полезно ли это? Намного лучше разобраться почему у вас небольшой размер, чем без раздумий ложиться на операцию.

Ведь не зря говорят, что все гениальное просто? Этот принцип действует и в вопросе увеличения груди. Ведь за ее размер отвечает всего лишь одно вещество – эстроген. Это не что иное как женский гормон, который и является ответственным за красоту женской груди. Если же его недостаточно и в организме преобладает больше мужских гормонов (тестостерона), то представительница женского пола является обладательницей маленького размера. И наоборот, если этого гормона достаточно много, то и грудь достаточно большого размера. Если в организме недостаточно этого гормона, его можно восполнить с помощью продуктов, в которых имеется большое его количество.

Интересный факт: в Китае девочек, которые обладают маленьким размером груди, специально кормили блюдами из куриных голов. По мнению их специалистов, этот продукт обладает большим количеством женского гормона.

Конечно, кушать только куриные головы не очень приятно. Поэтому  лучше узнать, какие другие продукты содержат вещества для увеличения груди.

Продукты с содержанием эстрогена

На самом деле, есть огромное количество продуктов, которые содержат в себе эстроген. Более того, большую половину из этого списка можно найти практически в каждом холодильнике:

  • соя и любые блюда с ее использованием;
  • любые продукты молочного происхождения;
  • семена льна, подсолнуха, аниса, тыквы и фенхеля.

Все эти три группы продуктов являются не только полезными для организма, но и считаются наиболее содержательными по количеству эстрогена. Поэтому, если вы желаете увеличить груди, нужно есть именно их.

что нужно есть чтобы увеличить бюстКроме основных продуктов, которые являются лидера по содержанию эстрогена, можно обратить внимание и на некоторые специи и травы. Наиболее полезными для увеличения груди будут:

  • гвоздика;
  • имбирь;
  • тимьян;
  • орегано;
  • клевер;
  • пажитник.

Особенно популярным использование трав является в странах Ближнего Востока, хотя со временем эти способы стали пробовать по всему миру. Особенно часто используют пажитник, при чем не только для увеличения груди, но и для улучшения лактации у кормящих мам. В нем нет эстрогена, однако в его состав входит некоторые химические компоненты, которые при попадании в организм стимулируют выработку женского гормона. Аналогичным воздействием обладает и фенхель.

Однако следует помнить о том, что на некоторые травы может возникнуть аллергическая реакция. Поэтому перед тем, как использовать то или иное растение, проведите тест на аллергию.

Овощи и фрукты

Свежие овощи и фрукты необходимы для организма. Кроме этого, мало кто знает, что именно они являются основными помощниками в процессе регулирования количества тестостерона и эстрогена.

Чтобы увеличить бюст, следует обратить внимание на:

  • петрушку;
  • чернику;что нужно есть чтобы увеличить бюст
  • оливки;
  • яблоки;
  • тыкву;
  • черешню;
  • огурцы;
  • люцерну;
  • помидоры;
  • сливы;
  • папайю;
  • землянику.
Многие не раз слышали о том, что есть капусту полезно, ведь она увеличивает бюст. Однако специалисты на этот факт отвечают лишь усмешкой. На самом деле в ней не содержится ни эстрогена, ни химических компонентов, которые бы повлияли на его выработку. Единственное вещество, которое может косвенно повлиять на бюст, это фолиевая кислота. Она отвечает за рост новых клеток. Так что капуста эффективна, только если ваш организм насыщен эстрогеном.

Главная функция овощей и фруктов не в насыщении эстрогеном. Более того, вместо того, чтобы гадать какие нужно есть, а какие нет, ешьте все. Поскольку они не дают тестостерону увеличиваться и способствуют нормализации гормонального баланса.

Другие продукты, которые будут полезны для роста бюста

  • что нужно есть чтобы увеличить бюстБобовые
    Главными помощниками для увеличения груди из этого семейства являются спаржевая фасоль, лущенный горох и чечевица. Если вы твердо решили, что бюст необходимо увеличить, проследите за тем, чтобы в вашем ежедневном рационе присутствовали эти продукты хотя бы в небольших количествах.
  • Зерновые
    Обратите внимание на овес, бурый рис, ячмень. Они особенно часто используются для того, чтобы похудеть или очистить организм от токсинов и шлаков. Однако мало кто знает, что если их есть чаще, то организм будет получать больше эстрогена и белка, которые способствуют росту бюста.
  • Продукты с высоким содержанием полезных жиров
    Бюст можно увеличить и при помощи авокадо, орехов, кунжута, морской рыбы. Более того, эти жиры не будут откладываться в лишние сантиметры на бедрах и талии. Эти продукты имеют большое содержание мононенасыщенных жиров, которые нужно употреблять для нормальной жизнедеятельности организма.

Дополнительные рекомендации

что нужно есть чтобы увеличить бюстСоблазнительные формы всегда являются притягательными для мужчин. Однако при соблюдении диет, постоянных стрессах и перенапряжениях, коротких перекусах и несбалансированном питании организм начнет бунтовать.

Советы для красоты груди:

  • Если хотите увеличить размер бюста, откажитесь от диет. Ведь при их соблюдении в первую очередь уменьшаются именно те, любимые мужчинами, аппетитные части тела: груди и ягодицы.
  • Не забывайте о физической активности. Ведь с увеличением груди, растет и нагрузка на грудные мышцы. С помощью специальных упражнений (например, отжимания) поддерживайте их в тонусе. Если не любите упражнения, посещайте бассейн или занятия йогой.
  • Не менее эффективен для тонуса кожи и мышц массаж.

Не стоит отчаиваться, если иногда замечаете восхищенный взгляд своего возлюбленного на объемном бюсте подруге. Ведь чтобы его увеличить, надо лишь немного подрегулировать свой рацион питания, выбрать продукты с большим содержанием эстрогена и не забывать поддерживать себя в форме.

загрузка...
загрузка...

Комментарии (Пока нет комментариев)

Поделитесь Вашим мнением: