Главная Увеличение губ Массаж и упражнения для увеличения губ

Массаж и упражнения для увеличения губ

упражнения для увеличения губ в домашних условияхОбладательницы пухлых и чувственных губ считаются привлекательными и желанными. Для того, чтобы увеличить губы многие женщины проделывают различные процедуры и покупают всевозможные препараты. Чтобы быть идеальной, красивой и очаровательной многие девушки хотят могут получить их с помощью гимнастики. Упражнения для увеличения губ только в домашних условиях помогут увеличить их объем, они могут стать пухлыми и красивыми. Массаж для увеличения губ разработан специалистами, они продумали комплекс упражнений для занятий в домашних условиях. Пухлые губы являются модными и количество желающих получить их становится больше с каждым днем.

Как увеличить объем

Губы человека имеют мышцы, при помощи которых они могут сжиматься, а также принимать определенную форму во время общения. Данные мышцы можно натренировать после занятий, проделывая комплекс упражнений. Также важно знать о том, что для того, чтобы добиться хорошего результата необходимо регулярно делать весь данный комплекс. Эти упражнения можно делать в любом месте.

  1. Обычный свист
    Каждый день рекомендуется свистеть около 5 минут. Данный способ разогревает мышцы рта для проведения упражнений.
  2. Показать язык
    Нужно приоткрыть рот, вытянуть язык, далее нужно оставаться в данном положении 5-10 с. Их нужно выполнять около 10 раз.
  3. Одуванчик
    Для начала нужно надуть щеки, после этого необходимо сильно их сдувать, в данном случае можно представить перед собой растение одуванчик. Область рта нужно расслабить, можно выполнить эту гимнастику около 5 раз.
  4. Золотая рыбка
    Необходимо сложить рот в трубочку и широко улыбнуться. Следует повторить это упражнение около 15 раз.
  5. По-волчьи выть
    Необходимо ‘’повыть’’ около 5 минут и произнести ‘’вуууу, авуу’’. Данное упражнение нужно делать медленно, при этом вытягивая звук.
  6. Круг
    Плотно сжимая рот необходимо начинать движение за, против часовой стрелки, можно проводить мысленно круговые движения в воздухе. Повторить в противоположные стороны гимнастику по 5 раз.
  7. Акула
    Нужно прикусить губы зубами, чтобы не было больно. Данная гимнастика поможет улучшению кровообращения вокруг рта. Можно проводить это упражнение около 2 минут.
  8. Втягивание
    Необходимо сильно втягивать губы и подержать их так, в течение 20 с., далее можно сделать перерыв, а после, продолжить снова. Нужно повторить это упражнение 5 раз. Такая гимнастика, которая направлена на увеличение объема сделает их более пухлыми.

Форма, внешний вид рта может влиять на выражение лица. С помощью таких упражнений можно улучшить, а также увеличить их внешний вид. С поддержкой же декоративной косметики можно получить зрительный эффект увеличения на некоторое время. Тонкие и сжатые губы сделают лицо человека старше своего возраста. Опущенные уголки рта сделают лицо уставшим и расстроенным. Некрасивая гримаса может испортить улыбку на лице человека. Для того, чтобы предотвратить появление морщин вокруг рта и смастерить улыбку лица жизнерадостнее и красивее специалисты рекомендуют регулярно делать эту гимнастику:

Комплекс упражнений

Для того чтобы добиться красивой улыбки, а также для увеличения формы наиболее эффективной является следующая гимнастика:

Это довольно простое занятие, которое заключается в невидимом подъеме уголков рта, в данном случае рот должен быть закрыт. Необходимо повторять это упражнение около 5-6 раз ежедневно. Также не следует забывать о том, что губы каждый день совершают множество разных движений, при этом они испытывают очень большую нагрузку. Все эти моменты могут привести к тому, что со временем они могут потерять эластичность и привлекательность. После проведенных специальных упражнений можно сохранить их красоту, придать им свежий и красивый вид. Существует комплекс занятий, который можно делать каждый день в домашних условиях. Кожа на губах, как и организм человека также подвергается процессу старения.

Особый уход

как сделать губы больше с помощью упражненийДля того, чтобы замедлить старение кожи следует делать регулярный массаж. После проведения упражнений в домашних условиях можно нанести оливковое или другое растительное масло. Далее необходимо пальцами рук вбивать круговыми движениями масло в губы, при этом нужно стараться не растянуть кожу. Перед сном можно простучать по ним специальным тампоном, его нужно предварительно приготовить, тампон смочить в масле или в лосьоне. Утром, а также вечером в домашних условиях можно проводить массаж специальной щеточкой. Данный массаж следует делать около 5 минут нежными круговыми движениями. Данный метод поможет стимуляции притока крови к области рта.

 После проведенного массажа в домашних условиях можно сделать также пилинг. Данный вид массажа помогает удалению ненужных клеток кожи. После всех этих процедур можно наносить на кожу питательный крем или же бальзам. Косметологи также рекомендуют делать питательные медовые маски. Для этого нужно помазать губы медом и оставить их в таком положении желательно на всю ночь. В результате они будут мягкими и бархатистыми. Также можно нанести на них творог со сливками, нужно смазать их и держать эту маску в течение 10-15 минут. Затем нужно смыть остатки теплой водой и помазать гигиенической помадой. Можно также использовать маску для увлажнения губ, для таких целей подойдет маска из сметаны с несколькими капельками лимонного сока. Эту увлажняющую маску можно держать на губах около 15-20 минут.

загрузка...
загрузка...