Можно с уверенностью утверждать, что большинство мужчин были бы не против увеличить размер члена, только вот останавливает их одно «но» — страх перед вредными таблетками, растягиванием с помощью экстендера и уж тем более перед операцией. Это можно понять, ведь кто согласится подвергать свой интимный орган сомнительным манипуляциям, в положительном исходе которых никто до конца не может быть уверен.
К сожалению, мало кто в курсе, что соблюдая правила специальной диеты, появляется шанс сделать член больше. Главное четко следовать ей, соблюдая все необходимые правила. Большинство мужчин даже не поверят в эффективность такой диеты. Однако, это факт. Плюс такого способа не только в том, что он безболезненный и приятный, но и в налаженном механизме действий. Полноценное питание входит в комплекс остальных мероприятий, которые делают член больше, потому что в несколько раз усиливает их действие.
Какие же продукты питания надо включить в список ежедневно употребляемых? Существует специальная диета, которая разработана для того, чтоб успешно стимулировать член и способствовать его росту. Чтобы добиться положительных результатов, нужно усердно и грамотно соблюдать правила этой достаточно простой диеты. Если ежедневно готовить блюда, следуя этой диете, питание станет полноценным и комплексным. Лучше всего расписать меню на каждый день, чтобы было проще и понятней им пользоваться. Для удобства мы выделили 4 простых, но четко сформулированных правила, которые благотворно влияют на рост члена.
ПРАВИЛО №1 «РАЗНООБРАЗНОЕ ПИТАНИЕ»
Если была поставлена задача увеличить размеры члена, к ней нужно идти, используя все существующие методы. Правильное питание в этом случае имеет самое непосредственное влияние, ведь от него зависит работа всех органов и систем, включая и половую систему. Стабилизируя работу сердца, мышц и кровообращения, улучшается работа тканей полового члена. Выходит, что таким образом можно повлиять на его величину.
КРЕМ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЧЛЕНА ЗАКАЗАТЬ :

Чем разнообразнее будет пища, тем больше шансов сделать член больше. Нужно постараться, чтобы завтрак обед и ужин происходили всегда в одно и то же время. От приема еды всухомятку между основными приемами пищи лучше всего отказаться. В рацион должны входить яйца, мясо, молоко, каши, творог. Конечно же, разнообразные овощи и фрукты должны быть на столе каждый день, а меню состоять из продуктов разных пищевых групп, включая свежую зелень, лук, сельдерей. Не стоит забывать есть орехи, мед, икру и рыбу. Все эти продукты увеличивают габариты члена, а если нужно восстановить потенцию, очень полезно будет несколько недель употреблять в пищу тыквенные семечки.
ПРАВИЛО №2 «КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ЖИДКОСТИ И СВЕЖИХ ЯБЛОК»
Когда организм получает весь комплекс белка и питательных веществ, клетки органов мгновенно реагируют на это и хорошо насыщаются. Потребление достаточного количества воды способствует улучшению состояния кожи, его тургора, а значит, повышает растяжимость тканей пениса. Под воздействием жидкости внутренние вены члена имеют свойство расширяться в размере, крови приливает больше и она заполняет пещеристые ткани пениса, который от этого увеличивается в диаметре. Сам собой напрашивается вывод, что обычная очищенная вода оказывает непосредственную помощь в достижении поставленной цели. Для этого нужно выпивать как можно больше воды течение дня.
Благотворное влияние этих фруктов усиливают бананы, поэтому очень хорошо есть их вместе или сделать фруктовый салат из яблок и бананов.
ПРАВИЛО №3 «МЕНЬШЕ СОЛИ, САХАРА, ПРИПРАВ И ВРЕДНОЙ ПИЩИ»
Если свести к минимуму прием соли и сахара — член будет быстрее и лучше расти. Пагубное влияние этих продуктов давно доказано. Не стало исключением и мужское здоровье, для которого эти продукты категорически не подходят и оказывают угнетающее действие. Достаточно просто солить блюда как можно меньше и не есть соления и консервы.
Острые приправы и специи негативно влияют на мужское половое здоровье и размер члена, потому что эти составляющие настоящего мужчины напрямую зависят от работы сердечно-сосудистой системы. Если слишком часто кушать острые блюда, риск развития проблем с сердцем и сосудами возрастает. Кроме того, специи раздражают стенки мелких сосудов, и в половом члене, в том числе. Это нежелательное влияние можно избежать, если сократить количество приправ и специй в ежедневном рационе.
ПРАВИЛО №4 «СВЕЖИЕ ПРОДУКТЫ И АФРОДИЗИАКИ»
Чтобы ткани и клетки члена получали только полезные для роста вещества, важно следить за тем, какого качества продукты попадают на стол. Особое внимание стоит уделять при покупке товаров, проверяя срок их годности. Недопустимо питаться порченой и подгнившей пищей, особенно если она долго находилась на солнце – это скажется не только на размере члена, но и на Вашем самочувствии и здоровье в целом. Нельзя покупать еду на улице с рук, — в нее попадает очень много микроорганизмов. Если помнить про эти простые, но важные правила, артериальное давление придет в норму, а здоровье станет в несколько раз крепче, что немаловажно для увеличения члена.
Но где же найти эти такие полезные для члена вещества?
Продукты, включающие афродизиаки и благотворно влияющие на размер члена:
- имбирь, орехи с добавлением меда;
- сельдерей, укроп и петрушка;
- мидии и устрицы;
- лук и чеснок;
- дикий камчатский гребешок;
- в специях: ваниль, розмарин, гвоздика и тмин.
Несмотря на то, что повлиять на член и его размеры непростая и трудоемкая задача, все же есть возможность ее исполнить, если обратить особое внимание на все перечисленные выше рекомендации. Все они связаны между собой и действуют только в комплексе, поэтому важно соблюдать правила каждого пункта. Длительность соблюдения диеты должна быть не меньше 3 месяцев, только в этом случае удастся сделать длину и диаметр пениса больше.