Основы мужской гигиены: уход за половым членом

Ранее считалось, что гигиена половых органов человека больше относится к женским приоритетам. Можно с огромной радостью говорить о том, что такое мнение сегодня изменилось, и все больше современных мужчин очень тщательно относятся к уходу за своим половым органом. Как ни крути, но грамотный уход за половым органом очень важен для его функционирования. Соблюдение всех правил интимной гигиены относится к уходу за общим состоянием здоровья. Ведь в противном случае, мужчина подвергает себя большой опасности развития тяжелых заболеваний и осложнений, которые могут нанести существенный урон для его половой жизни.

СЕКРЕТ МУЖСКОГО УХОДА ЗА ПОЛОВЫМИ ОРГАНАМИ

Большинство мужчин считают, что уделять внимание уходу за своим половым органом не так важно, и тем самым они совершают огромную ошибку. Такой взгляд не только не вписывается в современные рамки приличия, но и становится причиной возникновения большого числа мужских проблем. Среди них особое внимание уделяется следующим:

  1. Неуважения к своему половому партнеру. Регулярный уход за членом позволяет женщине воспринимать мужчину как серьёзного и ответственного человека. Если подобные гигиенические процедуры не выполняются своевременно, то у женщин могут возникать обиды и негативное отношение к сексуальной жизни.
  2. Если рассматривать данный вопрос с физиологической стороны, то мужчина, который не занимается личной гигиеной половых органов, подвергает себя опасности развития таких патологий:
  • баланопостит (представляет собой сильный воспалительный процесс головки и крайней плоти, при этом могут наблюдаться выделения гноя),
  • фимоз (состояние, когда головка члена не может самостоятельно полностью обнажиться, что приводит к появлению болевых ощущений в любом состоянии).

ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ ПО УХОДУ ЗА ПОЛОВЫМ ЧЛЕНОМ

Для хорошего самочувствия и здоровья мужчины, необходимо регулярное проведение следующих мероприятий по уходу за половым членом:

  1. Ежедневное мытье полового органа.
  2. Тщательный уход за промежностью и яичками.
  3. Самостоятельный осмотр члена и яичек (минимум раз в 30 дней).
  4. Ношение удобного нижнего белья.
  5. Грамотный уход за гениталиями после завершения каждого сексуального контакта.
  6. Своевременное опорожнение мочевого пузыря.
  7. Избавление от лишних волос в области полового органа.
Выполнение этих правил в комплексе поможет поддерживать сексуальное здоровье мужчины длительное время.

Давайте теперь рассмотрим каждый пункт более подробно.

ПОДМЫВАНИЕ МУЖСКИХ ГЕНИТАЛИЙ

Очень важно, чтобы мальчика еще с юного возраста научили правильно следить за состоянием своего полового члена и своевременно производить уход за ним. Как утверждают специалисты, правильное понимание ухода за гениталиями с раннего возраста позволяет предотвратить развитие различных заболеваний и патологий. Мытье половых органов и уход за ними в целом является такой ж необходимой процедурой, как и чистка зубов или бритье щетины. К сожалению, не каждому известно о том, как правильно мыть мужские органы.

Мытье главного мужского органа заключается не только в том, чтобы намочить его водой и потереть мылом, помимо этого важно выполнить следующие правила ухода:

  1. Перед водными процедурами руки должны быть чистыми, для этого их хорошенько моют с мылом. Вытирать после не нужно.
  2. Затем понадобиться омыть член теплой водой.
  3. На ладони наносится средство, в результате чего должно образоваться много пены.
  4. Мытье начинается с самого паха и постепенно опускается вниз.
  5. Необходимо тщательно помыть головку, при этом отодвигая крайнюю плоть.
  6. Не стоит забывать и об уздечке. Она так же нуждается в правильном уходе.
  7. По завершению всех манипуляций, мыльные остатки нужно смыть теплой водой, а после чего ополоснуть член в более прохладной водичке.
  8. Для увлажнения гениталий можно использовать специальный крем или мазь.

Подобную водную процедуру мужчина должен принимать, по крайней мере, хотя раз в сутки. При возможности обмывание можно проводить с утра и перед сном. Не стоит забывать о половом члене до и после полового контакта:

  1. Перед самим половым сношением необходимо принять легкий душ.
  2. Важно обмыть гениталии, таким образом, как было описано в предыдущем пункте (это важно как для мужского, так и для женского здоровья).
  3. По завершению сексуального контакта половые органы также нуждаются в проведении водной процедуры.
  4. По ее завершению при возможности также можно использовать антибактериальный крем или мазь.
При игнорировании подобных мероприятий увеличивается риск развития сильного воспалительного процесса в области крайней плоти, что в свою очередь приведет к чувству дискомфорта в период мочеиспускания.

ТЩАТЕЛЬНЫЙ УХОД ЗА ПРОМЕЖНОСТЬЮ И ЯИЧКАМИ

Не менее важно ухаживать за самими яичками и промежностью. Мужчина должен регулярно осматривать половые органы для обнаружения признаков возможных патологий. Кроме этого, потребуется выполнять следующие рекомендации:

  1. Категорически запрещается перегревать яички и член. В противном случае может ухудшиться качество и скорость сперматозоидов.
  2. Не стоит длительное время находиться в горячей ванне, сауне или джакузи. Особое внимание нужно уделить температуре тела во время длительных переездов в автомобиле.
  3. Если рабочая деятельность требует постоянного сиденья, то понадобиться раз в несколько минут вставать со стула и совершать легкую разминку. Это необходимо для того, чтобы яички долго не касались тела.
  4. Предпочтение нужно отдавать белью из хлопковых тканей свободного покроя и только правильного размера.
  5. Нужно отказаться от брюк и джинсов узкого кроя. Это нужно для того, чтобы не происходило передавливание члена.
  6. Хотя бы раз в 30 дней самостоятельно осматривать яички и половой орган. При этом необходимо ощупать каждое яичко и уделить внимание придаткам.
  7. После мытья либо при любых контактах с водой нужно использовать специальный крем или мазь (антибактериальный, противовоспалительный или увлажняющий).
В случае обнаружения каких-либо патологий в половых органах (уплотнения, высыпания, изменение формы или размера) в срочном порядке необходимо обратиться за медицинской помощью.

Подобная симптоматика может свидетельствовать как о недостаточном уходе за гениталиями, так и о наличии тяжелого заболевания половых органов мужчины.

Расположение члена около самой промежности требует тщательного ухода и за этим участком тела. Уход заключается в следующих манипуляциях:

  1. После опорожнения кишечника необходимо пользоваться только мягкой бумагой или салфетками. Это позволяет сохранить целостность мягких тканей анального прохода.
  2. Кал важно удалять полностью, чтобы предотвратить развитие бактерий и микробов.
  3. Очень хорошо проводить подмывания после акта дефекации, но если это невозможно осуществить, то будет достаточно применение влажных салфеток, которые не содержат спирта.
  4. В случае появления волос в промежности их необходимо обстригать.
  5. Перед сном рекомендовано использовать детский крем или мазь.
Соблюдение данных норм предотвращает развитие проктита и парапроктита, лечение которых производится только методом оперативного вмешательства.

ВАЖНЫЕ НЮАНСЫ

Любому мужчине следует уделять внимание и таким факторам, которые, в свою очередь, будут помогать поддерживать его сексуальное здоровье на высоком уровне и придавать еще большей уверенности в себе:

 

  1. Нижнее белье
    Главное правило выбора мужских трусов это то, чтобы они были свободными и пошиты из хлопковых тканей. Конечно, белье из синтетики смотрится лучше, но вот пользы здоровью половых органов оно вовсе не приносит.
  2. Избавление от лишних волос
    Многие мужчины категорически отказываются избавлять от волос в интимных местах и это конечно не совсем правильно. Ведь излишне количество волос в паху и в области мошонки может привести к распространению бактерий. Необходимо тщательно следить за тем, чтобы длина волос была как можно короче.
  3. Проводить опорожнение мочевого пузыря до конца.
  4. Крем или мазь должны присутствовать в арсенале каждого мужчины, они помогают снизить вероятность инфицирования, воспаления или пересыхания кожи.

СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА МУЖСКИМИ ГЕНИТАЛИЯМИ

Как и женщины, мужчина должен ухаживать за своим членом при помощи специальных косметических средств. Ведь применение обычного геля для душа может существенно навредить функционированию органа. Итак, что должно быть в арсенале мужчины:

  • Мыло нейтральной кислотности, которое не сильно пенится и не имеет аромата.
  • Наличие детского мыла (так же отлично подходит для подмываний гениталий).
  • Дезодорант для интимных мест (помогает устранять наличие неприятного запаха в области паха).
  • Влажные салфетки без спирта (используются после опорожнения кишечника, если нет возможности принять душ).
  • Крем или мазь противовоспалительного, антибактериального и увлажняющего эффекта.
Крем или мазь для проведения гигиенических процедур члена должны использоваться регулярно. Ведь они не только помогают следить за состоянием кожи органа, но и предотвращать развития бактериальных инфекций.

Помимо этого, необходимо отметить следующие полезные свойства данных средств:

  • Крем или мазь, которые помогают увеличить длительность сексуального акта. Их нанесение осуществляется за несколько часов до самого сношения.
  • Мазь или крем, которые используются для увеличение мужского органа. Такие средства требуют длительного применения каждый день.
  • Крем и мазь, способствующая нормализации кровотока в члене, а также помогающая насыщать клетки тканей кислородом и необходимым количеством влаги.

Забота о половых органах является неотъемлемой частью мужского и женского здоровья. При соблюдении всех правил и рекомендаций по гигиене мужского полового органа, качество его сексуального здоровья улучшиться в несколько раз, а удовольствие от сексуального контакта будет продолжаться длительное время!